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用好視力儲(chǔ)備 摘掉“小眼鏡”

□記者邢仁宇 通訊員牛漪 高孟雅

“孩子剛上小學(xué),怎么就得戴眼鏡了?”“去年還好好的,今年視力斷崖式下降,這可怎么辦?”這是人們經(jīng)常聽(tīng)到的家長(zhǎng)對(duì)孩子視力下降的抱怨。對(duì)此,德州市第七人民醫(yī)院眼科副主任付金營(yíng)說(shuō),隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步,近視防控已經(jīng)有了較為系統(tǒng)的方案。

近視防治,要以“防”為主,而近視的預(yù)防,用好視力儲(chǔ)備尤為重要。新生兒的眼球較小,眼軸較短,此時(shí)雙眼處于遠(yuǎn)視狀態(tài),大多為生理性遠(yuǎn)視,可理解為“對(duì)抗”發(fā)展為近視的“緩沖區(qū)”,稱(chēng)為視力儲(chǔ)備。付金營(yíng)解釋?zhuān)⒆右暳?chǔ)備過(guò)早被消耗,會(huì)導(dǎo)致兒童近視低齡化。

那么,如何才能更好地使用視力儲(chǔ)備呢?付金營(yíng)建議,從3歲起,就應(yīng)該帶孩子到專(zhuān)業(yè)眼科機(jī)構(gòu)建立屈光發(fā)育檔案,每3至6個(gè)月進(jìn)行一次全面的視力檢查。建立屈光發(fā)育檔案可以了解孩子屈光狀態(tài)的發(fā)展趨勢(shì),做到早預(yù)警、早發(fā)現(xiàn)。此外,應(yīng)保障每天體育鍛煉1小時(shí),校內(nèi)和校外日間戶(hù)外活動(dòng)各1小時(shí);以?shī)蕵?lè)為目的的視屏?xí)r間每天小于1小時(shí);早睡早起,每天減少夜間接觸光源刺激1小時(shí);保障充足的睡眠時(shí)間,幼兒和小學(xué)生每天睡眠時(shí)間不少于10小時(shí),初中生不少于9小時(shí),高中生不少于8小時(shí)。

如果發(fā)現(xiàn)孩子有眼軸增長(zhǎng)過(guò)快或近視的傾向,家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)尋求幫助,采取科學(xué)的近視防控措施,防止近視的進(jìn)一步發(fā)展。“目前控制近視進(jìn)一步發(fā)展的方法有角膜塑形鏡、離焦矯正眼鏡等。此外,低濃度硫酸阿托品滴眼液,也可達(dá)到延緩近視進(jìn)展的效果。”付金營(yíng)提醒,0.01%低濃度硫酸阿托品滴眼液是一款處方藥,需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,切勿聽(tīng)信網(wǎng)絡(luò)上的“近視神藥”盲目使用。“以上治療我院均可提供專(zhuān)業(yè)指導(dǎo),需要的患者可到院咨詢(xún)?!备督馉I(yíng)說(shuō)。

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