□劉超

在生活中，或許你有這樣的體驗(yàn)：當(dāng)感冒、鼻子呼吸不暢的時(shí)候，上床睡覺(jué)就變成了一種酷刑。只要一躺下鼻子就會(huì)堵塞，呼吸也會(huì)變得困難，此時(shí)你不禁會(huì)想：“要是能輕松呼吸，那該是多么幸福啊！ ”可幾天之后身體康復(fù)了，心情也變好了，當(dāng)時(shí)呼吸困難帶來(lái)的痛苦卻早已被拋到了九霄云外，然后，又會(huì)因其他的瑣事而煩惱。

假如你太太外出旅行一周，每天早上，再?zèng)]有人叫你起床，晚上下班回家，飯桌上也沒(méi)有了熱騰騰的晚餐，沒(méi)有人為你放洗澡水，要洗的臟衣服攢了一大堆……這時(shí)你才深刻體會(huì)到：“真的應(yīng)該好好感謝太太，有她在家時(shí)，我是多么幸福！ ”可當(dāng)太太回家?guī)滋熘?，那份感激便消失得無(wú)影無(wú)蹤，又開(kāi)始覺(jué)得她總是嘮嘮叨叨，讓人煩不勝煩。

的確，我們很容易忽略這些日常生活中小小的幸福與感動(dòng)?；蛟S，在我們最幸福的時(shí)候，卻還總是在計(jì)較那些微不足道的缺憾和不滿，內(nèi)心始終充滿不平與怨恨。

失望、煩亂、悲傷、是人生的一部分。平靜地接納這些，并把它們當(dāng)成自然之事，是人生重要的一環(huán)?？梢栽试S自己偶爾的失落和傷感，但不能因此一葉障目，不見(jiàn)森林，想要開(kāi)朗地活下去，第一步就是不要忽視我們身邊那些小小的幸福與平凡的感動(dòng)。用心細(xì)細(xì)地去感受它們，你定會(huì)領(lǐng)略到那久違的幸福與感動(dòng)，除此之外，別無(wú)他法。

哈佛大學(xué)哲學(xué)與心理學(xué)博士塔爾賓·夏哈爾認(rèn)為，“幸福感”是衡量人生的唯一標(biāo)準(zhǔn)，是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)。他說(shuō)：“人生與商業(yè)一樣，也有盈利和虧損。在看待自己的生命時(shí)，可以把負(fù)面情緒當(dāng)作支出，把正面情緒當(dāng)作收入。當(dāng)正面情緒多于負(fù)面情緒時(shí)，我們?cè)谛腋＿@一‘至高財(cái)富’上就盈利了。 ”

幸福應(yīng)該是快樂(lè)與意義的結(jié)合。一個(gè)幸福的人，必須有明確的、可以帶來(lái)快樂(lè)的目標(biāo)，然后努力地去追求。真正快樂(lè)的人，會(huì)在自己覺(jué)得有意義的生活方式里，享受它的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，打開(kāi)幸福的盈利模式，盡享美好的人生。