□本報記者滕璐本報通訊員王琰

病例點擊：上周天，風(fēng)和日麗，王女士帶著好久沒有出過家門的兒子去公園逛了一圈，回來后發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)了紅斑，而且很癢，臉部有緊繃感。到德州市中醫(yī)院皮膚科就診，經(jīng)過檢查原來是花粉過敏。

春暖花開，氣溫回升，到處彌漫著花香。然而，對于過敏的人來說，這個季節(jié)出門就必須做好防護(hù)措施?！白罱欢螘r間，像王女士這樣皮膚過敏的人增加了很多，這與季節(jié)性過敏有很大關(guān)系。 ”德州市中醫(yī)院皮膚科主任柳自彬說，春季過敏多發(fā)的主要原因之一就是過敏原增多。

春季各種花盛開，花粉彌漫在空氣中，很容易引起皮膚過敏。陽光也是導(dǎo)致皮膚過敏的一大原因。因為冬天紫外線較弱，導(dǎo)致皮膚對陽光的耐受力下降。到了春天，陽光增強，如果長時間暴露在陽光下，皮膚很容易被曬傷，從而導(dǎo)致過敏。塵土、蟲螨等都可以引起過敏。“很多過敏患者來到醫(yī)院后，都會說‘之前我怎么沒事’，其實當(dāng)前不過敏并不代表今后一定不過敏，過敏原會根據(jù)人體體質(zhì)變化而發(fā)生變化。”柳自彬介紹，過敏體質(zhì)通常與家族遺傳有關(guān)，家長有過敏體質(zhì)，小孩過敏的幾率就非常高。生活方式的改變、濫用抗生素，以及生活壓力的增大、體質(zhì)變?nèi)醵际窃斐蛇^敏體質(zhì)的原因。

如何預(yù)防過敏癥狀的發(fā)生呢？柳自彬從給出了建議：穿著要透氣，最好穿純棉材質(zhì)的衣，因為能夠及時吸收皮膚表面多余的汗液和水分，使皮膚時刻保持干爽、透氣的狀態(tài)；勤洗被褥，過敏的人至少每半個月就要用熱水徹底清洗被單、被套和枕頭一次；飲食上遠(yuǎn)離“發(fā)物”，如蝦、蟹等，飲食要保持清淡，對于有明確食物過敏史的需要嚴(yán)格禁止接觸或食用過敏食物；外出要盡量避開花粉濃度高峰期，一般上午10點至下午4點空氣中花粉等粉塵濃度最大，此時盡量減少室外活動時間，外出時要穿長袖衣服，盡可能減少皮膚裸露，涂抹防曬霜，回到家中應(yīng)立即洗手洗臉，將塵埃、花粉及病原微生物清洗干凈，回家后及時換上新衣服；要避免情緒激動，有時精神緊張、恐懼、抑郁、發(fā)怒等都可能導(dǎo)致過敏頻繁發(fā)作。

此外，人們應(yīng)積極參加體育鍛煉，保持良好作息規(guī)律，從早睡早起，增強自身免疫力，幫助改善易過敏的體質(zhì)，也是預(yù)防春天皮膚過敏的一種方法。