德州新聞網(wǎng)訊 （朱岳斌）1月29日，樂陵市鐵營鎮(zhèn)衛(wèi)生院在基本公共衛(wèi)生服務中心宣教室開展冬季中醫(yī)養(yǎng)生知識講座。

講座中，全科醫(yī)師劉燕講述了冬季中醫(yī)養(yǎng)生的知識，居民們學習了冬季中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，什么是中醫(yī)養(yǎng)生，冬季人體的特點，養(yǎng)生方法有哪些？冬季起居保養(yǎng)、飲食調(diào)養(yǎng)、穴位養(yǎng)護等知識，最后還向居民講解了適合冬季養(yǎng)生的食療與做法。

通過本次講座，居民們對冬季中醫(yī)養(yǎng)生學有了新的認識，增強了居民對冬季中醫(yī)養(yǎng)生的保健的意識，提高了居民的自我保護能力。