“冬吃餛飩，夏吃面”這是民間根據(jù)時(shí)令形成的一種飲食習(xí)慣。餛飩，有肉有菜，有湯有面，熱氣騰騰，很適合寒冷的冬季吃。鮮香美味的餛飩湯，肉感十足的大餛飩，那是北方人的最?lèi)?ài)！
　　餛飩的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而齊全，因?yàn)樗叙W有皮，有葷有素，幾乎適合所有人。早餐吃餛飩，營(yíng)養(yǎng)開(kāi)胃，渾身溫暖熨帖，帶來(lái)一天的精神抖擻；午餐吃餛飩，可以節(jié)省時(shí)間，又善待了自己，搭配一點(diǎn)小菜，營(yíng)養(yǎng)均衡、能量充足。夜宵來(lái)一碗餛飩，趕走一身的寒氣，驅(qū)除一日的勞累，幸福滿滿。
　　餛飩的餡料一般以蝦仁、豬肉、蔬菜、蔥姜等構(gòu)成。蔬菜種類(lèi)可以是香菇、白菜、芹菜等，也能按自己的口味隨意進(jìn)行選擇。餛飩的湯料可以是雞湯、紫菜湯，也能是西紅柿湯、酸菜湯，鮮美可口。
　　餛飩吃的是精巧，暖的是脾胃，肉餡兒新鮮，一大碗餛飩端上來(lái)，皮薄肉嫩，個(gè)頭飽滿，滑入口中，味美鮮香。湯底或清淡可口，或麻辣鮮香，配上各種小菜，吃得心滿意足，喝得紅光滿面，任門(mén)外冰天雪地，一家人被熱氣包圍，其樂(lè)融融，堪稱完美！
　　小時(shí)候，冬季里常常是稀粥就咸菜。吃一次餛飩，對(duì)全家來(lái)說(shuō)，就像過(guò)年一樣。母親剁肉泥，剁白菜，拌上蔥姜、加上油鹽，調(diào)出色鮮味香的餡兒。接著和面、搟皮，開(kāi)始包餛飩。包好后，我就在灶臺(tái)前，看母親煮餛飩。餛飩在鍋里伸展開(kāi)來(lái)，皮薄如蟬翼，像蝴蝶、像金魚(yú)，翻滾游弋，馨香誘人！
　　上高中時(shí)，每月回家一次。冬天天黑得早，每次在黑暗中摸到家，母親總會(huì)給我煮一碗熱氣騰騰的餛飩，趕走一個(gè)月的辛苦和寒冷。那時(shí)住校的我，想家了，竟然先想到母親的餛飩。那回家的急迫，竟好像為了那碗冒著熱氣的鮮香！
　　我成家以后，每年冬季下雪前，早早就把父母接到我家樓上。父母總說(shuō)“湯湯水水最養(yǎng)人”，我就變著花樣包餛飩，調(diào)各種餡兒。坐著輪椅的母親在一邊看著，我和父親邊包餛飩邊嘮嗑，不時(shí)舉起一個(gè)給母親看：“這個(gè)最像您包的了！”母親總是笑著：“比我包得好看，更好吃了！”語(yǔ)氣和表情分明是欣慰和滿足！
　　如今，吃餛飩已經(jīng)不是什么“稀餐”，大街上各種餛飩店、餛飩館比比皆是，走不了多遠(yuǎn)，就可以吃到。但我卻一直對(duì)自己動(dòng)手包餛飩情有獨(dú)鐘：自己調(diào)餡兒，搟皮，一個(gè)一個(gè)包，包進(jìn)豐富營(yíng)養(yǎng)，包進(jìn)濃濃的親情……最后，一家人帶著冬的寒氣從四面八方歸來(lái)，我捧著冒著熱氣的餛飩遞過(guò)去——屋里屋外，彌漫著濃郁的香氣，滿滿都是家的味道……□單淑芹