62歲的陳女士：近幾年，我做過(guò)三次腸鏡，每次都會(huì)查出腸息肉并及時(shí)切除，這種腸息肉有沒(méi)有辦法預(yù)防？

德州市肛腸醫(yī)院肛腸二科主任馬愛(ài)文：一般來(lái)說(shuō)，有家族腸息肉或腸癌病史，大量吸煙、長(zhǎng)期酗酒者，有腸道疾病病史，以及肥胖人群等更容易長(zhǎng)腸息肉，建議40歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查。同時(shí)，在生活中均衡飲食，少吃或不吃辛辣刺激的食物，適量運(yùn)動(dòng)，減少久坐，盡量避免便秘。

德州晚報(bào)全媒體記者 閻潤(rùn)珍 通訊員 李照起 整理