預(yù)防感冒別靠偏方，靠好習(xí)慣

德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報(bào)全媒體記者胡兵通訊員張?jiān)氯A左婕）

11月是秋冬交替的時(shí)節(jié)，也是呼吸道傳染病易發(fā)的時(shí)節(jié)。11月4日，記者從德州市120急救調(diào)度指揮中心獲悉，兩周的時(shí)間內(nèi)，120急救調(diào)度指揮中心接到了呼吸系統(tǒng)疾病方面的報(bào)警276起。在降溫之后，市民如何做好養(yǎng)生保健，防范疾病的發(fā)生，記者采訪了德州市第二人民醫(yī)院急診科主任、主任醫(yī)師鄭宏。

10月25日，家住德城區(qū)的86歲李先生突然感覺呼吸急促、憋氣，家人趕緊撥打120報(bào)警，把他送到德州市第二人民醫(yī)院治療，所幸并無大礙。德州市第二人民醫(yī)院急診科主任、主任醫(yī)師鄭宏說，孕婦、嬰幼兒、老年人和有慢性基礎(chǔ)疾病患者，患流感后容易出現(xiàn)重癥和并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)；學(xué)生和醫(yī)務(wù)人員由于人群集中和環(huán)境因素，是流感的高發(fā)人群。

鄭宏分析說，常見的呼吸道傳染病主要有季節(jié)性流感、麻疹、流行性腮腺炎、水痘、風(fēng)疹、猩紅熱、流行性腦脊髓膜炎等。傳染源主要是病人和病原攜帶者。病原體主要通過空氣飛沫或氣溶膠傳播。健康人吸入感染者噴射出的飛沫或氣溶膠后就可能被感染，也可以通過直接接觸和間接接觸傳播。

如何預(yù)防呼吸道傳染??？鄭宏說，要靠個(gè)人繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生生活習(xí)慣。堅(jiān)持科學(xué)佩戴口罩、勤通風(fēng)、勤洗手、不聚集、保持社交距離等，這些對(duì)于預(yù)防秋冬季各類呼吸道傳染病都具有非常好的效果。

鄭宏提醒說，不要盲目大量服用社會(huì)上流傳的流感預(yù)防藥物和偏方。普通抗菌藥和家里的常備感冒藥比如“感康”、退燒藥、清熱解毒等中成藥對(duì)流感也沒有明確療效?！案锌怠钡瓤垢忻八幍闹饕煞质墙饎偼榘返?，僅對(duì)甲型流感病毒有效且耐藥率較高，不建議使用；清熱解毒等中成藥更多的是起到調(diào)節(jié)身體體質(zhì)的輔助作用，不能直接消滅流感病毒；退燒藥更多的是對(duì)癥治療，而流感不是僅僅讓身體出些汗或者暫時(shí)退熱就可以解決的。