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情緒穩(wěn)定是控制血壓的關鍵

患者持續(xù)血壓過高會出現頭暈、頭痛、嘔吐等癥狀,嚴重者會引發(fā)其他并發(fā)癥。德州市肛腸醫(yī)院新湖衛(wèi)生服務中心專家提醒,高血壓患者需要時刻注意血壓變化情況。

測量血壓首先選擇測量的手臂,一般主要工作的手臂血壓會高一些。首次就診時,醫(yī)生會同時測量左、右兩側的血壓,以后會固定測量較高一側的上肢血壓。其次,如果清晨測量血壓,時間要在起床后30分鐘到1小時上完廁所后測量,測量血壓前不要吃藥。正坐在凳子上,而不是坐在沙發(fā)上測量。

專家提醒,兩側上臂所測得的血壓數值存在一定差異是正常的,但其差值一般不會超過510mmHg。如果多次測量,差值都大于20mmHg,就需要到醫(yī)院進行檢查。通訊員楊曉玉供稿

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